Focado na tua Recuperação
Basic Recovery
65€
Escolhe entre 3 sessões de contraste térmico (sauna + banho de gelo) ou o circuito Boost, focados na recuperação muscular, redução da fadiga e melhoria da circulação.
Recomendado
Recovery Premium
100€
Escolhe entre 5 sessões de contraste térmico (sauna + banho de gelo) ou o circuito Boost, focados na recuperação muscular, redução da fadiga e melhoria da circulação.
40€
Recovery 360
25€
Recovery Boost
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Tratamento de Contraste
15€
Tratamento de Sauna
15€
Tratamento de Banho de Gelo
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Pressoterapia
25€
Massagem Desportiva
30€
Massagem de Relaxamento
Packs de Serviços
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Recupere o seu corpo com os melhores profissionais.
Plus
65€
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Recovery Plus - Recuperação
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Fisioterapia com Precisão
Tratamentos personalizados para aliviar a dor, restaurar a função e melhorar a tua qualidade de vida.
60€
Sessão de Avaliação Médica
30€
Sessão de Tratamento Fisioterapia
40€
Sessão Inicial de Tratamento
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Starter
80€
- 3 sessões de fisioterapia
- Plano ajustado às necessidades iniciais
- Acompanhamento por profissional qualificado
Recomendado
Recovery Max
135€
- 1 sessão de avaliação médica
- 3 sessões de fisioterapia
- Plano de tratamento personalizado
- Monitorização da evolução
Plus
130€
- 5 sessões de fisioterapia
- Plano personalizado e progressivo
- Acompanhamento contínuo
- Foco na recuperação e prevenção
Questões Frequentes
Se não conseguir encontrar a resposta à sua pergunta, não hesite em contactar-nos.
Quando devo procurar um fisioterapeuta?
Deve procurar um fisioterapeuta sempre que sentir dor, limitação de movimento ou dificuldade em realizar atividades do dia a dia. A fisioterapia é também recomendada após lesões, cirurgias ou em casos de sobrecarga muscular resultante da prática desportiva. Quanto mais cedo iniciar o tratamento, maiores são as probabilidades de uma recuperação mais rápida e eficaz.
Preciso de diagnóstico antes de iniciar fisioterapia?
Como funciona a primeira consulta?
Quantas sessões de fisioterapia vou precisar?
O número de sessões depende de vários fatores, como o tipo de lesão, a sua gravidade e a resposta do corpo ao tratamento. Após a avaliação inicial, a nossa equipa irá recomendar o plano de tratamento mais adequado e acompanhar a evolução da recuperação.
A fisioterapia é apenas para atletas?
Não. Embora muitos atletas recorram à fisioterapia para tratar ou prevenir lesões, este tratamento é indicado para qualquer pessoa que sofra de dores musculares, articulares ou limitações de movimento. Na RecoveryLab acompanhamos tanto atletas como pessoas que procuram melhorar o seu bem-estar físico e qualidade de vida.
Que tipo de lesões tratam na clínica?
Na RecoveryLab tratamos diferentes tipos de condições, incluindo lesões musculares, lesões articulares, lesões desportivas, dores lombares e cervicais, recuperação pós-cirúrgica, problemas posturais e limitações de mobilidade.
O que é a recuperação muscular por contraste térmico?
A recuperação por contraste térmico consiste na alternância entre calor (sauna) e frio (banhos de gelo). Este processo estimula a circulação sanguínea, ajuda a reduzir inflamação e acelera a recuperação muscular após esforço físico intenso.
Para que serve a pressoterapia?
A pressoterapia é um tratamento que utiliza pressão controlada para estimular o sistema linfático e melhorar a circulação sanguínea. Este método ajuda a reduzir retenção de líquidos, aliviar a sensação de pernas cansadas e contribuir para uma recuperação muscular mais rápida.
As sessões de sauna ajudam na recuperação muscular?
Sim. A sauna ajuda a relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea e aliviar tensões físicas. É frequentemente utilizada como complemento em processos de recuperação física e também como forma de promover o bem-estar geral.
Trabalham com atletas e clubes desportivos?
Sim. A RecoveryLab pretende estabelecer parcerias com clubes desportivos, equipas e ginásios, fornecendo acompanhamento especializado na prevenção e recuperação de lesões. Trabalhamos tanto com atletas profissionais como com atletas amadores.
Posso fazer apenas sessões de recuperação muscular sem fisioterapia?
Sim. Os serviços de recuperação muscular, como sauna, contraste térmico ou pressoterapia, podem ser utilizados de forma independente para promover relaxamento, recuperação física e melhoria da circulação.
Como posso marcar uma consulta?
Pode marcar uma consulta através do botão de marcações disponível no site, por telefone ou através dos nossos canais de contacto. Após o pedido de marcação, a nossa equipa entrará em contacto consigo para confirmar a data e horário mais conveniente.
A clínica recebe pacientes de outras cidades?
Sim. A RecoveryLab recebe pacientes de várias localidades da região, incluindo Maia, Vila do Conde, Vila Nova de Famalicão e Póvoa de Varzim, entre outras.